
Kihon Kata Ni
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Asumir Mosubi Kamae
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Sanchin dachi migi y manos abiertas en guardia
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Sin desplazarse hacer kogan geri hidari y kin geri migi
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Hacer mae geri hidari quedando en sanchin dachi hidari
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Hacer mae geri migi quedando en sanchin dachi migi
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Hacer mawate quedando en sanchin dachi hidari con ibuki
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Hacer mae geri migi quedando en sanchin dachi migi
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Hacer mae geri hidari quedando en sanchin dachi hidari con kiai
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Hacer mawate quedando en zenkutzu dachi migi con ibuki
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Hacer mawashi geri hidari quedando en zenkutzu dachi hidari
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Hacer mawashi geri migi quedando en zenkutzu dachi migi
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Hacer mawate quedando en zenkutzu dachi migi hidari con ibuki
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Hacer mawashi geri migi quedando en zenkutzu dachi migi
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Hacer mawashi geri hidari quedando en zenkutzu dachi hidari con kiai
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Cambiar a kiba dachi 90o, hacer cambio de manos con ibuki y yoko geri migi
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Moverse hacia al frente haciendo yoko geri hidari
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Hacer cambio de manos con ibuki y yoko geri migi
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Moverse hacia al frente haciendo yoko geri hidari con kiai
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Hacer cambio de manos y recoger pie derecho para terminar en heiko dachi
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Termínalo recogiendo el pie izquierdo.