Cinturón Amarillo

Uke - Bloqueos

  1. Kake Uke

  2. Ura Uke

Tsuki - Puños

  1. Kake Tsuki

Geri - Patadas

  1. Kake Geri

Uchi - Golpes

  1. Shuto Gamen Uchi

  2. Shuto Sakotzo Uchi

  3. Shuto Hizo Uchi

  4. Uraken Gamen Uchi

  5. Uraken Sakotso Uchi

  6. Uraken Hizo Uchi

Dachi - Posiciones

  1. Shico Dachi

  2. Kake Dachi

Katas - Formas

  1. Sanchin Kata

Kihon - Ido - Movimientos Básicos

  1. Kihon 1

Téchnicas

  1. Básicas 5 y 6

 

Uke - Bloqueos

  1. Hari Uke

Tsuki - Puños

  1. Morote Tsuki

Geri - Patadas

  1. Ushiro Geri

Uchi - Golpes

  1. Mae Hiji Ate

  2. Mawashi Hii Ate

  3. Yoko Hiji Ate

  4. Otoshi Hiji Ate

  5. Ushiro Hiji Ate

Dachi - Posiciones

  1. Giaku Zenkutsu Dachi

Katas - Formas

  1. Gekisai

Kihon - Ido - Movimientos Básicos

  1. Kihon 1 y 2

Téchnicas

  1. Básicas 7 y 8

 

Uke - Bloqueos

  1. Joqui Uke

  2. Juji Uke

Tsuki - Puños

  1. Age Tsuki

Geri - Patadas

  1. Mikasuki Geri Naibu

  2. Mikasuki Geri Soto

Uchi - Golpes

  1. Kome Kame Uchi

Dachi - Posiciones

  1. Kosa Dachi

  2. Neko AShi Dachi

Katas - Formas

  1. Gekisai

Kihon - Ido - Movimientos Básicos

  1. Kihon 3 y 4

Téchnicas

  1. Básicas 9 y 10

 

Uke - Bloqueos

  1. Todo lo anterior

Tsuki - Puños

  1. Todo lo anterior

Geri - Patadas

  1. Todo lo anterior

Uchi - Golpes

  1. Todo lo anterior

Dachi - Posiciones

  1. Todo lo anterior

Katas - Formas

  1. Todo lo anterior

Kihon - Ido - Movimientos Básicos

  1. Todo lo anterior

Téchnicas

  1. Todo lo anterior

CONTACTO
Centro Deportivo Cultural
 Urbanización Fair View

© 2019 by JCDL.

Proudly created with Wix.com

José A. Pérez Maestre, Hanshi

(787) 512-0079

gojudopr@gmail.com