Cinturón Verde

green.png

Uke - Bloqueos

  1. Soto Uke

  2. Soe Uke

Tsuki - Puños

  1. Tate Tsuki

Geri - Patadas

  1. Kansetsu Geri

  2. Tetsui Geri

Uchi - Golpes

  1. Tetsui Uchi

  2. Furi Uchi

Dachi - Posiciones

  1. Cho Zenkutsu Dachi

  2. Sagi Ashi Dachi

Katas - Formas

  1. Kihon Kata San

Kihon - Ido - Movimientos Básicos

  1. Kihon 1 de Verde

  2. Kihon 2 de Verde

Téchnicas

  1. Básicas 1-10

  2. Avanzadas 1 y 2

 

Uke - Bloqueos

  1. Osae Uke

  2. Sune Uke

Tsuki - Puños

  1. Shita Tsuki

Geri - Patadas

  1. Boseki wa Ushiro Geri

  2. Boseki wa Yoko Geri

  3. Boseki wa Kake Geri

Uchi - Golpes

  1. Kakuto Mae Uchi

  2. Kakuto Yoko Uchi

  3. Kakuto Ushiro Uchi

  4. Kakuto Age Uchi

Dachi - Posiciones

  1. Suru Ashi Dachi

Katas - Formas

  1. Saifa Kata

Kihon - Ido - Movimientos Básicos

  1. Kihon 3 de Verde

Téchnicas

  1. Avanzadas 3 y 4

two.png
 

Uke - Bloqueos

  1. Ate Katana Uke

  2. Shotei Uke

  3. Sukui Uke

Tsuki - Puños

  1. ***

Geri - Patadas

  1. Boseki Wa Mawashi Geri

  2. Boseki Wa Mikasuki Geri

Uchi - Golpes

  1. Boseki Wa Uchi (simple)

  2. Boseki Wa Uchi (doble)

Dachi - Posiciones

  1. **

Katas - Formas

  1. Saifa

Kihon - Ido - Movimientos Básicos

  1. Kihon 4

Téchnicas

  1. Avanzadas 5 y 6

three.png
 

Uke - Bloqueos

  1. Todo lo anterior

Tsuki - Puños

  1. Todo lo anterior

Geri - Patadas

  1. Todo lo anterior

Uchi - Golpes

  1. Todo lo anterior

Dachi - Posiciones

  1. Todo lo anterior

Katas - Formas

  1. Todo lo anterior

Kihon - Ido - Movimientos Básicos

  1. Todo lo anterior

Téchnicas

  1. Todo lo anterior